凯斯接过训练师扔过来的篮球，双手捏了捏以后在地上拍了拍，然后来到了罚球线上。
随后开始了投篮试训，罚球线，左右两侧中投区的不固定位置，两边底角三分，弧顶三分，右侧45度角三分全都投了十个，最终结果当然也是全进了。
汤米惊艳的看着凯斯，这双动投篮姿势真标准，这手感真无敌，热身都没有，就这么唰唰的进。
凯斯做完投篮训练以后，还有些犹豫未尽，他转过头看着汤米：
“教练，给你看个好玩的。”
凯斯拍着球轻松惬意的两个胯下，来到三分线弧顶一米处，然后骤然起身，用单动投篮把球双手推了出去。
至于单双动投篮，可以理解为库里和科比的投篮姿势。
单动，就是力量从脚出发，然后到腿，然后到身，最后由手投进去，一次发力。
而双动，就是下肢先发力起跳，然后在空中上肢发力，把球投出去。
“唰！”篮球应声入网，凯斯又后退一步。
“唰！”
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