乳头为针对主人可能的啃咬以及母乳需求或py训练，故设立下训练有：
1，每日使用各种夹子夹双乳至少半小时，过程中应适当跳跃或运动以确保夹子稳固的夹在乳头上确定训练效果，若过程中掉下，重新计时并惩罚系数加一。
2，每日使用各种方式催乳，并使得每日至少有300ml母乳，并与第一栏羞耻心训练联动，使用该母乳做出相关食品并邀请他人品尝。
针对母乳的随时增加，小妮原则上应遵循第一条规则，即不穿着任何内衣，但同样也需要尽一切努力阻止他人大量共同发现小妮的真面目。
hhh，这一点小妮自己写的时候都有些不可思议呢，这怎么可能呢？只有可能求助于‘系统’吧？
但是话说回来了，身体上会给主人带来困扰的伤病都将被系统兜底修复的话，那还有什么担心害怕的呢？
二十一：肛门，尿道相关。万一主人们要连续使用小妮几天，本该无比高兴的小妮却扫兴的将低贱的排泄物拉了出来，扫了主人们兴致怎么办？要是主人们痴迷于虐小妮的排泄口怎么办？
于是本节的训练计划就包括，排泄禁止与排泄口性虐以及处理排泄物三小类。
1，在非特殊情况下，小妮应保持每二十四小时最多排泄一次，一次要么排泄尿液，要么排泄粪便的频率。若忍不住失禁，惩罚系数加一并执行第3小项。
2，小妮在正常排泄一个口的排泄物后，应立即在排泄口内涂抹芥末或辣椒酱并维持至少十五分钟后再做清洁，等待过程中小妮应保持端庄坐姿或同步练习瑜伽，若选择后者，则额外遵从十六，即瑜伽相关规则规范，若选择前者，则至少需在两人以上的观察下进行两人观察的时间不少于5分钟，若被发觉不对，则惩罚系数加一。
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